さらなる健康増進

さらなる健康増進

新潟氣道療法研鑽会

心身統一合氣道

日常生活に活かす合氣道の会員募集

「新潟氣道療法研鑽会は、ki合氣道を学び「氣道療法」の活用を習得して家庭や日常生活に活かせる人になりましょう。さらに健康体操「真向法」を会得して柔軟な心と體で健康増進を目指しましょう。

Ki合氣道は、「日常生活の中で活かす合氣道」で、人に勝つことではなく、己に克つことを目的にしていますが、当然自分の身を守る護身術となり、武道の精神を会得します。心の向け方や氣の使い方を知り、心の強さ、前向きな行動を日常生活に活用できる武道です。力を入れることは簡単です、

「力を抜く」事が強いことを知っていますか!

「氣」を日常生活に活用できる「氣の合氣道」も楽しいです。「新潟氣道療法研鑽会」は、年齢など関係なく、誰でも、いつでも入会できます。氣を学ぶことで、「正しい姿勢」と「氣道療法術」を学び家族の健康と「氣」の活用で「氣の呼吸法」等を会得して、日常生活に合氣道を活かして健康な心と體(からだ)を身につけましょう。

氣

Ki合氣道新潟
新潟氣道療法研鑽会
代表 池田琢彌

詳しくは特設サイトへ

体が若返る「真向法体操」

体が10歳若返る理想のストレッチ

真向法体操

姿勢を正しくすると生命力が旺盛になり、若々しい体を維持できるのです。この正しい身構えと心構えを作り、若さを取り戻して、いつまでも健康な体を維持することが真向法の目的です。

あごを引き、まっすぐ前方を見つめる姿勢、こんな正しい姿勢を作るのが真向法なのです。

たった4つのストレッチ体操

真向法は、理想的な3分体操です。

  • 第1体操は腰の屈伸運動
  • 第2体操で上半身を柔軟
  • 第3体操は骨盤の整備と調整
  • 第4体操で膝の検査を行う

4つの動作からなる理想のストレッチが 真向法(まっこうほう) です。

真向法についてもっと知りたい方はこちら

理想的な3分体操

真向法第1体操
真向法第2体操
真向法第3体操
真向法第4体操

健康増進友の会員には、当院のはり灸治療費用の割引特典もありますので、健康に関心をお持ちの方は、当院へお氣軽にお問い合わせください。

真向法 会費

入会金      1,000円(税込)
年会費5,000円/人(税込)
家族で入会の場合4,000円/人(税込)
治療費特典(1回)  約500円(治療費軽減の補助ありお得な割引制度!)
※保険適用の場合の割引額は、値引き前金額に端数を含むため、
値引額に若干の相違が発生します。

練習日と会場

毎月第1、第2、第3水曜日時間:午後1:30~2:30分
当センター2階道場

当院以外の別会場もあります。 新潟中央真向会HP をご確認ください。

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