肩こりの治療例
肩こりでお悩みの30代女性の治療例をご紹介します。
症状：
パソコンやストレスで首から肩がこる、体の疲れも取れにくい。
治療
肩こりだけであれば1回か2回の治療で軽くなります。治療も痛くありません。
首や肩こりの方は悪いときに来院し治療する方と、定期的に治療される方とおられます。
肩こりは治ったからといって次からならないというものではありませんので、仕事や家事などで同じ姿勢を長くとっているとまた肩がこってきます。
そのため、肩こりがひどくなる前に定期的に受診される方も多いのです。
感想
肩こりは鍼治療をすると軽くなる感じとゆっくりあとから良くなってくる感じや体の調子がよくなってきたり、持続性があったりするのも鍼灸の特徴です。
また、肩こりの女性の場合、頭痛や冷えなど他にも症状がある場合が多く、肩こりとあわせて治療しています。
日々の猫背や運動不足の解消も健康な体への一歩です、経絡ストレッチや真向法体操などの簡単な運動からされるのが良いかと思います。