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今月のツボ 6月 疲労

2020年6月2日 症例別はり治療 今月のツボ一覧 [RSS][XML]

今月のツボ6月号は疲労です。

外出自粛で活動が少なくなり知らず知らずのうちに体力が落ちてきています。そうすると疲れを感じやすくなったり、しっかり寝たはずなのに疲れが取れなかったりすることがあります。これは、日常が取り戻せれば徐々に回復してきますが今は先がどうなるかわかりません。さらにこれから夏に向けて気温が上昇してきます。体力が落ちると暑さなど環境の影響も受けやすくなります。少しずつ体が戻るようにしましょう。

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